《临产前准爸爸、准妈妈们的用物准备清单》讲座

“十月怀胎，一朝分娩”，面对临产，准爸爸、妈妈该准备的是不是都备齐了呢?为了避免在临产前不让准爸爸、准妈妈们手忙脚乱、不知所措，更是为了临产前的孕妇做好足够的心理准备，在2012年3月3日上午，山西现代妇产医院举办《临产前准爸爸、准妈妈们的用物准备清单》讲座，本次讲座由副主任护师阮希英老师详解：

随着悦耳的轻音乐，我们走进了山西现代妇产医院的知识大讲堂，此时硕大的教室，显得有些拥挤，到场的有妈妈们，爸爸们，还有年过半百的老人，为了使自己的儿媳妇更好的安心分娩，她们脸上都洋溢着开心的笑容。当到了9：30的时候，阮老师准时走进讲堂，讲堂里顿时安静了许多，接下来阮老师就开始了讲课。

临产前需做好各种准备

一开始，阮老师就讲到了临产期准备主要是指分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第10月前要把这些东西归纳在一起，放在家属都知道的地方。接下来，阮老师提醒各位朋友：一定要在分娩前把各方面需要准备的物品或可能遇到的问题汇总一下，提前做好以下各方面准备，这样才能心中有数，避免在临产时手忙脚乱。

阮老师详解：临产前不但物质上做好准备，精神上也要做好准备。此时，准爸爸、准妈妈们赶紧拿出课前工作人员所发的笔和本，认真地做起了笔记。

阮老师讲，在临产前的孕妇要必须做好精神上和物质上的两大准备，详细准备清单以下详细介绍：

1、精神准备：产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。事实证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。

2、身体准备：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也很有利。

3、生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，进行一些户外的散步，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

4、洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁，在浴室洗澡时间不宜过长，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

临产前物质准备很重要

物质上的准备是分娩前重要的环节：分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第10月前要把这些东西归纳在一起，放在家属都知道的地方。山西现代妇产医院妇幼保健医生 阮希英老师为此列出了一份详细的物品清单：

产妇证件：就诊卡、孕妇保健卡、病历资料、B超检查、化验单子资料等;

产妇入院时的用品：脸盆，脚盆，牙膏，软毛牙刷，两块毛巾，杯子，带弯的吸管，哺乳胸罩，吸奶器，布料棉拖鞋，夜用卫生巾，卫生纸，湿巾，内衣，内裤、棉大衣服(下地后必须穿大衣服，以免落下月子病)、收腹带等;巧克力、牛奶都是补充分娩时体力的好食品也应准备好;

婴儿的用品：纯棉4或5件衣服(先洗洗在穿，以防宝宝对化学染料过敏)、三个小盆、三块小毛巾、七八块包布、20多块尿布、尿不湿(晚上很有必要哦)，小被头，婴儿护肤品(沐浴液、润肤油、爽身粉、酒精)，棉棒(耳、鼻、肚脐护理)等均应准备齐全，尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。

准爸爸的用品：准备好足够的钱，尤其预先准备好零用钱，以免分娩前用到，照相机(在孕妇生出宝宝的那一刻，为全家人留下美好的回忆)，电话(随时给家里报喜)，随身携带巧克力、酸奶(提分娩的力量)以免分娩时孕妇需要用到;

临产前准爸爸得精心准备

当阮老师讲到物质上的准备时，阮老师很严肃的说到：“千万不要不把准爸爸的准备不当回事哦，你还得精心准备了呢?在‘分娩’的时候，由于有些产妇好几个小时没进食物了，产妇分娩时极可能没有力量!”所以在准备物品的时候，准爸爸也必须做好准备，从而不影响准妈妈和宝宝的健康。在课堂进行到结尾的时候，大家围着阮老师，问着一些课堂没有讲过的问题，仔细的做着笔记。

据山西现代妇产医院人力资源部相关人士介绍，本次讲课到场人数达到了40多人次，讲课时间长达2个小时。产妇们告诉记者：“通过今天阮老师讲的临产前用物的准备知识，学到了很多以前不曾留意的细节问题，希望以后这种课程多开展一些，让我们这些年轻人学到更多的知识。

阮老师温馨提示：以上清单中的物品尽管非常详细，但建议有些东西不一定要买，能自己做亲手做出来的为好。如果您还有什么问题，可以咨询在线医生 或拨打24小时医生 热线：0351-4299088，山西现代妇产医院医生 将为您竭诚服务!